Dopo aver suddiviso i partecipanti in gruppi omogenei per capacità i NUOTOPIU’ MASTER swimcamp, della durata di 7 giorni (dalla domenica al sabato successivo), si articolano quotidianamente in due sessioni in acqua ed in una teorica. Ogni giorno è dedicato – sia nelle due sedute in acqua (di un’ora e un quarto cadauna) che nel momento di approfondimento teorico previsto (di circa 45’) – all’analisi della tecnica di nuotata, di partenza e di virata di uno dei 4 diversi stili, misti inclusi.

Il primo giorno in acqua (il lunedì) è dedicato quindi all’analisi dello stile libero, mentre i giorni successivi agli altri stili: il venerdì è invece la giornata riservata ai misti. La sessione in acqua del sabato è invece una … sorpresa!

Sottolineamo che il focus di NUOTOPIU’ MASTER swimcamp è la tecnica natatoria nella sua interezza, e che gli stimoli proposti nelle sessioni di lavoro in acqua – per precisa scelta – non vogliono essere allenanti da un punto di vista fisiologico.